Naar main content Logo Nijmegen Old City Young vibe (home)

Wouter van Aalst - Bamboo Gym

"Bamboo heet Bamboo omdat het een van de sterkste grassoorten ter wereld is. Dit komt doordat het wortelnetwerk tien keer groter is dan dat van een normale plant. Het duurt veel langer voordat bamboe tevoorschijn komt, maar zodra de basis ligt, schiet de plant met een meter per dag de lucht in. Naast dat deze grassoort heel sterk is, is deze ook nog eens heel flexibel. Een perfecte balans tussen twee uitersten. Daarom kijkt Bamboo Gym breder dan alleen naar training. Wij brengen bij onze klanten namelijk ook de domeinen voeding, slaap, stress, immuunsysteem en ademhaling aan bod," legt eigenaar Wouter van Aalst uit.

 

Nadat deze basiselementen geanalyseerd zijn, wordt er samen gekeken waar nog winst te behalen valt. "Dit is voor iedereen anders. Het belangrijkste is dat we samen kijken naar wat voor jou werkt en dat bepaalt welke route jij wilt bewandelen. Het is namelijk jouw traject; wij geven je alleen de tools om je basis zo goed mogelijk te bouwen." Wouter geeft al ruim 20 jaar les als personal trainer. Na veel ervaring op verschillende plekken begon hij deze personal training studio, waar hij op holistische manieren kan trainen met klanten.

Bamboo Gym is inmiddels alweer drie jaar open voor personal training en MommyFit, al is er in die tijd veel veranderd. "Na ongeveer een jaar goed draaiende te zijn, werd het tijd om wat uit te breiden en daar was Trude. Trude is onze orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige. Verder zijn we een burn-out traject gestart en hebben we in het pand naast ons de deuren geopend van Bamboo Gym 2.0. Hierbij geven we groepslessen, zodat we een grotere doelgroep kunnen bedienen."

"Ons team is het afgelopen jaar ook ontzettend gegroeid en er komen nog heel veel gave dingen aan. Het fijne aan sporten bij Bamboo Gym is dat we het eigenlijk heel simpel maken. We gaan geen uren besteden aan het uitleggen van de perfecte techniek van een oefening. Wil jij sterker in je benen worden, dan gaan we die trainen met een oefening waarbij jij je benen voelt. Wij proberen vooral de drempel om te sporten zo laag mogelijk te houden."

Wat Bamboo Gym onderscheidt van andere trainingsstudio's is de nadruk op individuele behoeften. "We kijken op het moment dat jij de deur bij ons binnenloopt hoe jij je voelt en waar jij op dat moment behoefte aan hebt. Dit zal natuurlijk op een goede dag heel anders zijn dan op een stressvolle dag. Daarom ook 'FOR EVERY BODY.' Wij passen de training aan jou aan, en jij hoeft je niet aan te passen aan de training. Daarnaast proberen we ook echt een pure en huiselijke sfeer bij Bamboo te waarborgen. Mensen trainen één-op-één met ons in een ruimte waar verder niemand aanwezig is. Sporten kan soms mentaal ook best pittig zijn, en daarom vinden we het heel belangrijk dat mensen zich veilig en op hun gemak voelen. Of je trainingsdoel nu is om fitter te worden, je mentale problemen te verhelpen of van je blessures af te komen, het past allemaal."

De huiselijke sfeer van Bamboo Gym komt bovendien ook terug in de inrichting van het pand. "Toen we ons eerste pand kregen, was dit een kroeg met felroze en paarse muren. Daar hebben aardig wat uurtjes in gezeten om het te maken tot wat het nu is. Hetzelfde geldt eigenlijk voor de tweede locatie. Ook daar hebben we wat klusuren in gestoken om de oude kroeg om te bouwen naar een luxe gym. We hebben er bewust voor gekozen om de kleuren en sfeer van Bamboo lekker warm en huiselijk te maken. Zo hebben we verschillende bamboehouten elementen aangebracht en ligt er een kunstgrasmat op de grond, aangezien er bij ons veel zonder schoenen wordt getraind."

Wouter zelf heeft gestudeerd in Nijmegen en is daarna nooit meer vertrokken. Ook Trude is voor haar studie naar Nijmegen gekomen en viel direct voor deze leuke, dorpse stad. "Veel van onze klanten wonen ook in het centrum, dus die komen we vaak tegen."

"Wij hebben diverse trajecten lopen en vinden altijd wel een manier die bij jou aansluit om te sporten. Je kunt bij ons gratis een proefles komen doen om onze manier te ervaren. Vanuit daar kijken we samen naar mogelijkheden!" - Wouter van Aalst - Bamboo Gym

Bamboo Gym

Wintersoord 20
6511 RR Nijmegen


Ook jouw zaak in de spotlight zetten? Meld je aan via deze link. 

Meer Nijmeegse ondernemersverhalen:

Terug

Deze website gebruikt cookies

Deze website maakt gebruik van cookies (Functioneel, Analytisch, Marketing) die noodzakelijk zijn om de website zo goed mogelijk te laten functioneren. Door op accepteren te klikken, geef je aan hiermee akkoord te gaan.

Ik wil mijn cookies handmatig instellen