Opening Vitaliteitsweek Nijmegen op 25 september
In de week van 25 t/m 29 september staat Nijmegen in het teken van vitaal aan het werk zijn én blijven. Vele werkgevers in de stad organiseren een Vitaliteitsweek voor samengenomen meer dan 25.000 medewerkers. Met als doel: mensen die vitaal en met plezier aan het werk zijn in Nijmegen.
Dit sluit aan bij de landelijke Vitaliteitsweek, waarbij het centrale thema ‘Veerkracht’ is. Mentale fitheid is een belangrijk onderwerp, er verschijnen regelmatig onderzoeken en nieuwsberichten dat mentale fitheid onder druk staat. Vandaar dat de Vitaliteitsweek relevanter is dan ooit.
Een duurzame toevoeging voor de stad Nijmegen!
Op maandag 25 september 16.00 is de opening van de Vitaliteitsweek bij het Bastion, middels een Vitaliteitsloop ‘Vitaal langs de Spiegelwaal’. De loop staat in het teken van aandacht voor je gezondheid.
De opening is tevens de lancering van de QR-FIT beweegroute, gesponsord door @voCampus; een route van 4 km langs de Spiegelwaal die wandelend of rennend afgelegd wordt. Met behulp van een app (gratis) scan je QR-codes die conditionele of spierversterkende oefeningen aanbieden. De moeilijkheidsgraad is aan te passen naar elk niveau. Een duurzame manier om nog meer beweging te krijgen in Nijmegen.
Workshops, inspiratiesessies, bewegen
‘Groen, Gezond en in Beweging’ is de aanjager van deze week. De deelnemende organisaties hebben elk een eigen programma, waarvan ze onderdelen voor elkaar openstellen. Denk aan workshops, inspiratiesessies, samen in beweging komen, beachvolleybaltoernooi. Bekijk hier het aanbod.
Ook biedt ‘Grond, Gezond en in Beweging’ een online platform aan waar de bijna 25.000 medewerkers van Nijmeegse aangemelde bedrijven en partners aan deel mogen nemen.
‘Groen, Gezond en in Beweging’ met partners
De Vitaliteitsweek is onderdeel van het thema ‘Vitaliteit werkt!’, één van de 8 thema’s van ‘Groen, Gezond en in Beweging en het Lokaal Preventieakkoord.
Met de Vitaliteitsweek bereiken we meer dan 25.000 medewerkers in Nijmegen via o.a. CWZ, Radboud Universiteit, RadboudUMC, GGD Gelderland-Zuid, de Gemeente Nijmegen, ROC Nijmegen, Hogeschool Arnhem/Nijmegen, @VoCampus, ZZG Zorggroep, Mindful Fysiotherapie Nijmegen, Bindkracht10, KION, Kinderopvang, Werkbedrijf Rijk van Nijmegen en meer.
Wij zijn groen, gezond en in beweging Nijmegen
Sinds 2017 gaan Nijmeegse instellingen, inwoners en bedrijven 10 jaar lang samen aan het werk om de stad groen, gezond en in beweging te krijgen. Ieder draagt zijn steentje bij vanuit eigen ervaring op de gebieden: gezond gewicht, voldoende beweging, gezonde voeding, minder roken en bewuster alcoholgebruik, mentale fitheid en een schone, rustige en groene leefomgeving. Het doel van deze beweging is: gezonde Nijmegenaren in een gezonde stad én gezonde keuzes makkelijk maken voor iedereen.
Bekijk de website voor meer informatie.
Dit vind je misschien ook leuk…
-
Voorstelling over het bijstandsbeleid in Nijmegen
Voorstelling over het bijstandsbeleid in Nijmegen
Bijna 7000 mensen in Nijmegen ontvangen een bijstandsuitkering. Hoe zit het bijstandsbeleid in Nijmegen eigenlijk in elkaar? Dat onderzoekt theatermaker Jurrien van Rheenen in coproductie met CC Amstel in de documentaire-voorstelling 'Het Gesprek.'
-
Queer liefde op het Storytelling Festival Nijmegen
Queer liefde op het Storytelling Festival Nijmegen
Van 12 tot en met 14 december vindt de vierde editie plaats van het Storytelling Festival Nijmegen. Met op 13 december, Paarse Vrijdag, de poëtische voorstelling A Fist of Tongues, gevolgd door een programma van queer verhalen door storytellers.
-
December: Nijmegen pakt uit
December: Nijmegen pakt uit
December is dé feestmaand waarin Nijmegen eens flink uitpakt! Geniet tijdens de Nijmeegse Winterweken van een prachtige lichtsculpturenroute, bekijk de mooiste kerstfilms in de bioscoop of shop de leukste cadeaus bij Nijmeegse ondernemers.
-
Levendige boekpresentatie van Iris Vervoort over rouw en helen
Levendige boekpresentatie van Iris Vervoort over rouw en helen
Toen Iris Vervoort haar moeder verloor aan kanker, waren het woorden die haar hielpen in dit proces van verdriet. In haar debuutgedichtenbundel 'Als ik Guus geheten had', die ze op 15 november presenteerde, deelt ze haar reis door diverse emoties.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 25 november t/m 1 december 2024
5x jongerentips in Nijmegen - 25 november t/m 1 december 2024
Van bruisende feestjes tot interessante lezingen en knallende concerten... lees snel verder voor onze jongerentips en ontdek wat er deze week weer allemaal te beleven is in Nijmegen!
-
Manuel Teca van Nijmeegse podcastserie Story Untold deelt eigen verhaal in Lindenberg Aldenhof
Manuel Teca van Nijmeegse podcastserie Story Untold deelt eigen verhaal in Lindenberg Aldenhof
in de podcastserie Story Untold deelden zes Nijmeegse jongeren een heftige gebeurtenis uit hun verleden en vertelden ze hoe het hen sterker heeft gemaakt. Op 14 december wordt de podcastserie afgesloten met een live talkshow in Lindenberg Aldenhof.
-
Op zoek naar Pieten in de binnenstad van Nijmegen
Op zoek naar Pieten in de binnenstad van Nijmegen
Op 23, 24, 27, 30 november en 1, 4 december kun je het Huis van Sinterklaas bezoeken. Kinderen kunnen hier uiteraard op de foto met Sinterklaas en bovendien een magisch verlanglijstje achterlaten bij de hoofdpiet in de Sint-Nicolaaskapel.
-
Theaterimpressie: Prima Facie - Eline Arbo in Stadsschouwburg Nijmegen
Theaterimpressie: Prima Facie - Eline Arbo in Stadsschouwburg Nijmegen
Sommige voorstellingen blijven zo hangen, dat je er nog dagen, soms weken mee bezig blijft en soms laten voorstellingen je ook niet meer los. Zo ook Prima Facie van Eline Arbo voor ITA (Internationaal Theater Amsterdam) in de Stadsschouwburg Nijmegen.
-
Studentenorkest QHarmony organiseert Meet&Feel voor slechtziende bezoekers
Studentenorkest QHarmony organiseert Meet&Feel voor slechtziende bezoekers
Zondag 8 december om 14.30 uur speelt studentenorkest QHarmony een concert met speciale aandacht voor blinde en slechtziende bezoekers. Voorafgaand aan het concert is er de mogelijkheid voor bezoekers om deel te nemen aan een Meet&Feel.
-
HAN-studenten steunen Stichting Ambulance Wens met Winterwens evenement
HAN-studenten steunen Stichting Ambulance Wens met Winterwens evenement
Op 15 december 2024 vindt in Nijmegen Oost het Winterwens evenement plaats, een feestelijke kerstmarkt met een schaatsbaan, georganiseerd door Wishful Winter Events bestaande uit studenten van de HAN in samenwerking met Stichting Ambulance Wens.
-
Interview: Moniek van Daal - oprichter van Club Goud
Interview: Moniek van Daal - oprichter van Club Goud
Sinds 2017 bestaat Club Goud, een organisatie die zich inzet voor een vrolijke en betekenisvolle oude dag voor senioren. Oprichter Moniek van Daal deelt haar passie voor kunst, cultuur en het creëren van verbindingen tussen generaties.
-
Opening nieuwe fietsenstalling in het Valkhofkwartier
Opening nieuwe fietsenstalling in het Valkhofkwartier
Op 22 november om 13.30 uur opent de nieuwe fietsenstalling Kelfkensbos in het Valkhofkwartier aan de Voerweg. Dit gedeelte van de stad had nog relatief weinig beschikbare fietsparkeerplekken en daar komt met deze stalling verandering in.
-
Nijmeegse Winterweken licht de Nijmeegse binnenstad op
Nijmeegse Winterweken licht de Nijmeegse binnenstad op
Van 14 december t/m 5 januari licht Nijmegen voor de zevende keer op tijdens de donkerste weken van het jaar met onder andere de Route van het Licht, diverse zangkoren, bierproefroutes, straattheater en een lichtjesoptocht.
-
Fotoverslag: Zevenheuvelenloop 2024
Fotoverslag: Zevenheuvelenloop 2024
Zondag 17 november stond Nijmegen in het teken van de jaarlijkse NN Zevenheuvelenloop. De straten werden omgetoverd tot hardloopparcours voor 25.000 doorgewinterde hardloopathleten en fanatieke hobbyhardlopers. Bekijk hier het fotoverslag!
-
Fotoverslag: intocht Sinterklaas 2024
Fotoverslag: intocht Sinterklaas 2024
Afgelopen zaterdag was het eindelijk zover: de intocht van Sinterklaas en zijn Pieten in Nijmegen. De Waalkade stroomde vol met enthousiaste kinderen, ouders en opa’s en oma’s, allemaal in spanning wachtend op hun komst.
-
Wereldrecord Kiplimo en snelle tijd Alem bij 39e NN Zevenheuvelenloop
Wereldrecord Kiplimo en snelle tijd Alem bij 39e NN Zevenheuvelenloop
Jacob Kiplimo en Mizan Alem hebben met overmacht de 15 kilometer bij de NN Zevenheuvelenloop gewonnen. Ugandees Kiplimo deed dit in een wereldrecord van 40:42. Beide atleten hadden een flinke voorsprong op hun naaste belager.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 18 t/m 24 november 2024
5x jongerentips in Nijmegen - 18 t/m 24 november 2024
Ook deze week is er weer van alles te doen in Nijmegen! Ga je dansen op de beats van een bekende Nederlandse DJ, los op tropische latinmuziek, of verdiep je je liever in de filosofie achter popcultuur? Lees snel verder voor onze jongerentips!
-
Voorlopig laatste optreden van Personal Trainer in Nijmegen
Voorlopig laatste optreden van Personal Trainer in Nijmegen
Ben jij ook dol op indie? Woensdag 27 November komen de knotsgekke rockers van Personal Trainer de Rode Zaal van Doornroosje op z’n kop zetten. Deze band maakte al furore met shows op Oranjepop, Valkhof Festival en in het voorprogramma van De Staat.