De nieuwe sportcontainer stimuleert sporten onder jongeren
Op het Mondial College Meeuwse Acker in Nijmegen is een nieuwe sportcontainer geopend, onderdeel van het Fitlab. Het is een mobiele outdoor fitnessruimte met als doel om jongeren meer in beweging te krijgen. Het is een waardevolle toevoeging aan de buitenruimte van het Mondial College, waar zowel leerlingen als medewerkers in de frisse lucht kunnen sporten en bewegen.
Thomas Klein, directeur van het Mondial College, zegt: "We vinden het belangrijk dat onze leerlingen fit zijn. Het wordt vaak vergeten, maar fit zijn is een heel belangrijke voorwaarde om uiteindelijk gezond op te groeien en te leren. Met de sportcontainer, als onderdeel van het Fitlab, stimuleren we leerlingen om te sporten tijdens hun schooldag."
Achtergrond
Volgens recente cijfers van het RIVM (2023) voldoet slechts 33% van de jongeren en 49,2% van de jongvolwassenen aan de beweegrichtlijnen. De sportcontainer is een belangrijke stap om hierin verandering te brengen. De sportcontainer is een duurzame, weerbestendige oplossing voor een breed scala aan sporten, zoals crossfit en krachttraining. Het biedt een laagdrempelige manier voor leerlingen om een sport- of beweegmoment in te bouwen tijdens hun schooldagen.
Het Fitlab
De sportcontainer is onderdeel van het Fitlab op het Mondial College. Het Fitlab biedt leerlingen en medewerkers een compleet programma dat zich richt op een gezonde leefstijl. Naast een ruimte om te sporten, richten de activiteiten van het Fitlab zich ook op voeding, stress en mentale gezondheid. Denk bijvoorbeeld aan het schoolontbijt (Breakfastlab), het Fitcoins-project en sporten tijdens pauzes, tussenuren en na schooltijd. Ook wordt het Fitlab geïntegreerd in het lesprogramma. Zo ontwikkelden leerlingen van Economie bijvoorbeeld een gezond broodje. Door samen te werken met sportclubs en andere partners creëren ze een community waarin leerlingen elkaar motiveren om gezond te leven.
"Studenten van de HAN University of Applied Sciences, Radboud Universiteit en Wageningen Universiteit onderzoeken welke activiteiten het meest effectief zijn en welke in trek zijn bij de leerlingen. Zo leren we steeds beter wat wel en niet werkt. Ook voedingsworkshops, gekoppeld aan lessen, maken gezond leren leuk en toepasbaar", legt Thomas uit.
Leraren als ambassadeurs
"Onze leraren zijn belangrijke ambassadeurs van het Fitlab", vertelt Thomas. "Ook zij komen langs om in beweging te komen en doen samen met leerlingen mee aan sportactiviteiten. Ze geven het goede voorbeeld, wat de band versterkt en een gezonde leefstijl voor iedereen toegankelijk maakt."
Betrokkenen
De sportcontainer is het eerste jaar te vinden op het Mondial College. Daarna wordt deze verplaatst naar Radboud Sport & Cultuur (RSC). Dit mobiele project draagt bij aan de visie om jongeren meer en beter te laten bewegen door middel van outdoor faciliteiten.
De sportcontainer is ontwikkeld met de preventiegelden vanuit het Nijmeegs Sportakkoord (NSA), onderdeel van het programma 'Wij zijn groen, gezond en in beweging'. De beweegcontainer draagt bij aan onze visie om een gezonde en actieve leefstijl voor iedereen toegankelijk te maken.
Dit vind je misschien ook leuk…
-
Studentenorkest QHarmony organiseert Meet&Feel voor slechtziende bezoekers
Studentenorkest QHarmony organiseert Meet&Feel voor slechtziende bezoekers
Zondag 8 december om 14.30 uur speelt studentenorkest QHarmony een concert met speciale aandacht voor blinde en slechtziende bezoekers. Voorafgaand aan het concert is er de mogelijkheid voor bezoekers om deel te nemen aan een Meet&Feel.
-
HAN-studenten steunen Stichting Ambulance Wens met Winterwens evenement
HAN-studenten steunen Stichting Ambulance Wens met Winterwens evenement
Op 15 december 2024 vindt in Nijmegen Oost het Winterwens evenement plaats, een feestelijke kerstmarkt met een schaatsbaan, georganiseerd door Wishful Winter Events bestaande uit studenten van de HAN in samenwerking met Stichting Ambulance Wens.
-
Sjaaltje van topontwerper te koop bij Terre des Hommes
Sjaaltje van topontwerper te koop bij Terre des Hommes
Voor iedereen die dacht dat mode van een topontwerper altijd duur is, ligt er nu een echte Addy van den Krommenacker binnen handbereik. De winkels van Terre des Hommes verkopen vanaf 19 november een sjaaltje dat door deze bekende couturier ontworpen is.
-
Opening nieuwe fietsenstalling in het Valkhofkwartier
Opening nieuwe fietsenstalling in het Valkhofkwartier
Op 22 november om 13.30 uur opent de nieuwe fietsenstalling Kelfkensbos in het Valkhofkwartier aan de Voerweg. Dit gedeelte van de stad had nog relatief weinig beschikbare fietsparkeerplekken en daar komt met deze stalling verandering in.
-
Nijmeegse Winterweken licht de Nijmeegse binnenstad op
Nijmeegse Winterweken licht de Nijmeegse binnenstad op
Van 14 december t/m 5 januari licht Nijmegen voor de zevende keer op tijdens de donkerste weken van het jaar met onder andere de Route van het Licht, diverse zangkoren, bierproefroutes, straattheater en een lichtjesoptocht.
-
Wereldrecord Kiplimo en snelle tijd Alem bij 39e NN Zevenheuvelenloop
Wereldrecord Kiplimo en snelle tijd Alem bij 39e NN Zevenheuvelenloop
Jacob Kiplimo en Mizan Alem hebben met overmacht de 15 kilometer bij de NN Zevenheuvelenloop gewonnen. Ugandees Kiplimo deed dit in een wereldrecord van 40:42. Beide atleten hadden een flinke voorsprong op hun naaste belager.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 18 t/m 24 november 2024
5x jongerentips in Nijmegen - 18 t/m 24 november 2024
Ook deze week is er weer van alles te doen in Nijmegen! Ga je dansen op de beats van een bekende Nederlandse DJ, los op tropische latinmuziek, of verdiep je je liever in de filosofie achter popcultuur? Lees snel verder voor onze jongerentips!
-
Wat is er te doen in Nijmegen - 18 t/m 24 november 2024
Wat is er te doen in Nijmegen - 18 t/m 24 november 2024
Van een internationale stand-up comedy en een show met muziek van Tina Turner tot een muzikale wijnproeverij - ook deze week valt er weer volop te zien, te doen en te beleven in het prachtige Nijmegen. Wat ga jij doen? Lees snel verder voor onze weektips!
-
Michiel Nannen wordt interim directeur-bestuurder bij LUX Nijmegen
Michiel Nannen wordt interim directeur-bestuurder bij LUX Nijmegen
De Raad van Toezicht van LUX maakt vandaag bekend dat Michiel Nannen het komende half jaar als interim directeur-bestuurder de taken van vertrekkend directeur Pien Houthoff zal overnemen.
-
International Drawing Centre organiseert Nimma Tekensalon
International Drawing Centre organiseert Nimma Tekensalon
Om lokale en regionale kunstenaars een podium te bieden, organiseert IDC jaarlijks de Nimma Tekensalon. Dit is een expositie waarin kunstenaars uit de regio via een open call kunnen meedingen voor een plek in de tekensalon.