De nieuwe sportcontainer stimuleert sporten onder jongeren
Op het Mondial College Meeuwse Acker in Nijmegen is een nieuwe sportcontainer geopend, onderdeel van het Fitlab. Het is een mobiele outdoor fitnessruimte met als doel om jongeren meer in beweging te krijgen. Het is een waardevolle toevoeging aan de buitenruimte van het Mondial College, waar zowel leerlingen als medewerkers in de frisse lucht kunnen sporten en bewegen.
Thomas Klein, directeur van het Mondial College, zegt: "We vinden het belangrijk dat onze leerlingen fit zijn. Het wordt vaak vergeten, maar fit zijn is een heel belangrijke voorwaarde om uiteindelijk gezond op te groeien en te leren. Met de sportcontainer, als onderdeel van het Fitlab, stimuleren we leerlingen om te sporten tijdens hun schooldag."
Achtergrond
Volgens recente cijfers van het RIVM (2023) voldoet slechts 33% van de jongeren en 49,2% van de jongvolwassenen aan de beweegrichtlijnen. De sportcontainer is een belangrijke stap om hierin verandering te brengen. De sportcontainer is een duurzame, weerbestendige oplossing voor een breed scala aan sporten, zoals crossfit en krachttraining. Het biedt een laagdrempelige manier voor leerlingen om een sport- of beweegmoment in te bouwen tijdens hun schooldagen.
Het Fitlab
De sportcontainer is onderdeel van het Fitlab op het Mondial College. Het Fitlab biedt leerlingen en medewerkers een compleet programma dat zich richt op een gezonde leefstijl. Naast een ruimte om te sporten, richten de activiteiten van het Fitlab zich ook op voeding, stress en mentale gezondheid. Denk bijvoorbeeld aan het schoolontbijt (Breakfastlab), het Fitcoins-project en sporten tijdens pauzes, tussenuren en na schooltijd. Ook wordt het Fitlab geïntegreerd in het lesprogramma. Zo ontwikkelden leerlingen van Economie bijvoorbeeld een gezond broodje. Door samen te werken met sportclubs en andere partners creëren ze een community waarin leerlingen elkaar motiveren om gezond te leven.
"Studenten van de HAN University of Applied Sciences, Radboud Universiteit en Wageningen Universiteit onderzoeken welke activiteiten het meest effectief zijn en welke in trek zijn bij de leerlingen. Zo leren we steeds beter wat wel en niet werkt. Ook voedingsworkshops, gekoppeld aan lessen, maken gezond leren leuk en toepasbaar", legt Thomas uit.
Leraren als ambassadeurs
"Onze leraren zijn belangrijke ambassadeurs van het Fitlab", vertelt Thomas. "Ook zij komen langs om in beweging te komen en doen samen met leerlingen mee aan sportactiviteiten. Ze geven het goede voorbeeld, wat de band versterkt en een gezonde leefstijl voor iedereen toegankelijk maakt."
Betrokkenen
De sportcontainer is het eerste jaar te vinden op het Mondial College. Daarna wordt deze verplaatst naar Radboud Sport & Cultuur (RSC). Dit mobiele project draagt bij aan de visie om jongeren meer en beter te laten bewegen door middel van outdoor faciliteiten.
De sportcontainer is ontwikkeld met de preventiegelden vanuit het Nijmeegs Sportakkoord (NSA), onderdeel van het programma 'Wij zijn groen, gezond en in beweging'. De beweegcontainer draagt bij aan onze visie om een gezonde en actieve leefstijl voor iedereen toegankelijk te maken.
Dit vind je misschien ook leuk…
-
Nimweegs Liedjesfestijn in de Vasim op 8 februari 2025
Nimweegs Liedjesfestijn in de Vasim op 8 februari 2025
Op zaterdag 8 februari 2025 is de Vasim plaats van handeling voor het allereerste Nimweegs Liedjesfestijn. Initiatiefnemer is carnavalsvereniging Kiek ze Kieke. Heb jij een muzikaal talent? De inschrijving is nu geopend!
-
92,5% papieren bekers bij NN Zevenheuvelenloop ingezameld voor recycling
92,5% papieren bekers bij NN Zevenheuvelenloop ingezameld voor recycling
De eerste inzet van volledig recyclebare papieren bekers bij een hardloopevenement in Nederland is succesvol verlopen. Bij de 39e NN Zevenheuvelenloop werd 92,5% van de uitgedeelde bekers weer ingezameld voor volledige recycling.
-
Iets vaker overmoedig zijn? Kom op je pantoffels naar de HAN!
Iets vaker overmoedig zijn? Kom op je pantoffels naar de HAN!
Iedere dag naar school, werken, afspreken met vrienden en ook nog 7 uur schermtijd per dag hebben. Studenten Efi Wijlens en Brechtje Bosma geloven dat dit anders kan. Onder de naam OverMoedig stimuleren zij studenten om minder op hun telefoon te zitten.
-
Radboud Erfgoed presenteert mini-tentoonstelling over de kunst van boekbanden en archiefdozen
Radboud Erfgoed presenteert mini-tentoonstelling over de kunst van boekbanden en archiefdozen
Gewoonlijk is het de inhoud van boeken en archiefstukken die onze interesse heeft. Toch is de buitenkant vaak minstens zo intrigerend. Radboud Erfgoed toont in mini-tentoonstelling 'De Buitenkant' hoe verpakkingen je nieuwsgierigheid prikkelen.
-
Er staat een olifant bij de Lindenberg in de kerstvakantie
Er staat een olifant bij de Lindenberg in de kerstvakantie
Op 5 januari is in de Lindenberg de jeugdvoorstelling ‘Er staat een olifant bij de bushalte’ (6+) van Het Filiaal Theatermakers te zien. Dit beeldende en muzikale verhaal speelt zich af in een snelle wereld waarin alles automatisch lijkt te gaan.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 16 t/m 22 december 2024
5x jongerentips in Nijmegen - 16 t/m 22 december 2024
Kom deze week alvast in de kerstsfeer met een gezellige kerstborrel of een hilarische kerstballenbingo! Of dans je liever op de beste afrobeats of indiehits? In Nijmegen is er weer genoeg te doen. Lees snel verder voor onze jongerentips!
-
Wat is er te doen in Nijmegen - 16 t/m 22 december 2024
Wat is er te doen in Nijmegen - 16 t/m 22 december 2024
Van een spelletjesavond, een kerstshow en een workshop tot een een winterconcert - ook deze week valt er weer volop te zien, te doen en te beleven in het prachtige Nijmegen. Wat ga jij doen? Lees snel verder voor onze weektips!
-
InScience viert 10-jarig bestaan met thema 'Food for Thought'
InScience viert 10-jarig bestaan met thema 'Food for Thought'
InScience Film Festival bestaat dit jaar 10 jaar en viert dit met een speciale jubileumeditie van 11 t/m 16 maart 2025 in en rondom LUX Nijmegen. Het thema van dit jaar, ‘Food for Thought’, laat zien hoe InScience al een decennium lang inspireert.
-
Workshop theaterlezen met TENT op 28 december 2024
Workshop theaterlezen met TENT op 28 december 2024
Eerst een workshop theaterlezen over de voorstelling TENT en daarna de voorstelling zelf bekijken: dat kan op zaterdag 28 december. Dan kunnen kinderen meedoen met een workshop theaterlezen in Bibliotheek Zwanenveld of Bibliotheek Hatert.
-
Vocaal Esemble Consorte brengt het programma 'STOUT'
Vocaal Esemble Consorte brengt het programma 'STOUT'
Tijdens drie concerten in januari en februari brengt Consorte samen met een strijkkwintet onder leiding van Frank Deiman het programma STOUT naar Nijmegen.